Description
Complément alimentaire à base de mélatonine pour le sommeil
Description
La mélatonine est une hormone naturellement sécrétée par l’organisme qui régule les rythmes veille-sommeil.
Elle contribue à réduire le temps d’endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
Conseils d’utilisation
1 gélule par jour à avaler 30 minutes avant le coucher pour un effet bénéfique, avec de l’eau.
En cas de décalage horaire : 1 gélule juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.
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