Solgar Mélatonine 60 comprimés

Description

Un complément alimentaire pour mieux dormir

Le complément alimentaire Mélatonine de Solgara été mis au point pour minimiser les effets du décalage horaireet aider les personnes atteintes de troubles du sommeilà s’endormir.

La mélatonine, également appelée hormone du sommeil, est naturellement sécrétée par l’organismepour réguler les phases d’éveil et d’endormissement. Parfois, sa production est déréglée suite à un changement de mode de vie ou à l’adoption d’habitudes peu favorables à l’installation du sommeil. C’est le cas, par exemple, pour les personnes qui travaillent de nuit, ou pour celles qui voyagent à l’étranger. Ce type d’insomnieest susceptible d’être réglé par la prise régulière des comprimés de mélatonine Solgar. Ces derniers peuvent aider à :

• trouver le sommeilplus facilement
• rétablir des cycles de sommeil harmonieux
• retrouver un rythme biologique normal au cours d’un voyage

La mélatonine, indispensable à la régulation du sommeil

La mélatoninesynthétisée par Solgar est la N-acétyl-5-méthoxytryptamine. Elle est aussi efficace que la mélatonine naturelle. Cette dernière est une hormone élaborée par la glande pinéale, ou épiphyse, située dans le cerveau. Sa production est inhibée par l’exposition à la lumière et stimulée par l’obscurité. Son pic de sécrétion est atteint entre 2 h et 5 h du matin. C’est grâce à son action que le cerveau régule le sommeil.

Cela explique aussi pourquoi l’on souffre d’insomnie lorsqu’on laisse la lumière allumée au moment de dormir ou en cas de décalage horaire. Consommer de la mélatonine par voie orale permet de rétablir des cycles de sommeil normaux. On constate un effet bénéfique sur le sommeil suite à la prise de 1 mg de mélatonine avant d’aller dormir.

Pour favoriser l’endormissement, prenez un comprimé de mélatonine juste avant de vous coucher. Si vous souffrez du décalage horaire, prenez un comprimé avant le coucher, le premier jour du voyage puis pendant quelques jours après votre arrivée à destination.

Ingrédients : Agents Liants : Phosphate De Dicalcium, Cellulose Microcristalline, Agents Anti-Agglomérant : Stéarate De Magnésium Végétal, Gomme De Cellulose, Mélatonine (N-acétyl-5-méthoxytryptamine).